13 ответов к публикации

Ерунда! Не ем мяса вообще, просто не люблю, а холестерин растёт всё больше и больше, уже до 9,5 вырос. Нарушение обмена веществ, стрессы имеют большее значение, чем диета...

Знаю людей,которые не едят мясо все жизнь,холестерин зашкаливает

Написана полная глупость всевдоученым. Давно доказано, что питание должно быть сбалансированным, не переедать, есть все, но понемногу. Человек всеяден, не надо бороться с природой. Любое излишество или недостаток идут во вред здоровью.

Анастасия. Холестерина с пищей поступает 20-15 процентов. Остальное синтезируется печенью! И холестерин необходим для построения клеток. А вругеру нужно было хотябы прочесть статью написанную специалистом

У меня холестерин 6_52 что делат мясо чуть чуть кушаю

Есть другая точка зрения, небольшие порции мяса, сала, нормализуют холестерин. Потому что организму нужно меньше синтезировать своего. Ну а с холестерином из мяса быстро разберётся, дель. Всё просто, ешьте всё, но в мерую

Анастасия. Ещё хочу добавить:Зачем вы читаете и верите тому, что калякают эти блогеры - вругеру?! Я врач порой(да и всегда- меня мои друзья спрашивают о этих статика) такая чушь и ересть накарябана. Просто страшно становится за тех кто в это верить.

Анастасия . Извините за опечатки.

Атеросклероз формируется всю жизнь и просто отказ от мяса не будет иметь результата.