формула средиземноморской диеты состоит из процентов? А что это за проценты? По массе или по объёму? В приготовленном или сыром виде?
Гость
31 июля 2023, 17:20
Уважаемые сограждане. Из каждого ящика вам рассказывают про холестерин. Главное, у каждого человека своя индивидуальная фабрика по производству холестерина. Главное это есть умеренно животные жиры, холестерин из пищи, не даёт образовываться плохому холестерину в печени. Посмотри те на монголов или маньчжуров, много там атеросклероз ников?
Все пишут про похудение и здоровое питание, я двигаюсь много, физнагрузки постоянно в меру, сахар не ем , жареное не ем, Фаст фуд последний раз ел когда биг маг 45₽ стоил. И сегодня у меня холестерин 6'11 мне 35 лет, я здоровый мужчина. А вы тут трёте, похудеть и правильно питаться, уже бомбит от этого!!! На всех сайтах одно и тоже, мой врач некомпетентен, так как хотела прописать мне таблетки. Я слишком молод чтоб жрать таблетки!
Гость
1 декабря 2023, 15:34
Такая же ситуация. мне 43, регулярно занимаюсь фитнесом, булки не ем, раз в пол года могу бургер съесть, питание разнообразное, жареного почти нет. Даже котлеты уже в духовке запекаю. За прошлый год похудела на 10 кг, а холестерин за год увеличился. Сейчас 7,2 (( Гормоны в норме, вес в норме
Гость
5 апреля, 23:05
Мой вес 46 кг, индекс массы тела 19, до какого веса мне нужно похудеть, чтобы снизить холестирин с 5,28 до нормы?
Сейчас-17°C
облачно, без осадков
ощущается как -20
0 м/c,
штиль.
703мм 77%Прежде чем принимать статины. Врачи объяснили, почему на самом деле повышается холестерин