Хоть стой, хоть падай: почему по ночам сводит икры и что с этим делать
16 ноября 2024, 10:00
Гость
3 часа
Чтоб МРТ сделать 6 тысяч надо,а бесплатно годами очереди не дождешься.2-й год жду в поликлинике,хотя по Закону раз в год каждый имеет право,но в России законы действуют против людей и яасто люди вперед ногами уходят,чем обследуются и профосмотры профонация одна😭
Гость
4 часа
А ведь объясняют по-моему неверно.Во первых, при судрогах икр пловцы раньше цепляли булавку к плавкам.Покалываешь икру и потихоньку отпускает.Попробуй ты походи со сведенной икрой,упадешь куда нибудь и еще и голову разобьешь.Бывают такие судроги,с развитой мускулатурой, что аж кости ломает.
Во-вторых ,судроги по ночам говорят о недостатке витаминов в организме и проблемах с сердцем. Надо пить Кальций-Магний в таблетках.
Гость
16 минут
Совершено верно. Флеболог - спец патологии сосудов, но никак не невролог. Объясняет и трактует происхождение ночных судорог неправильно. Больше данных, что это полиэтиологичное явление, с дефицитом в организме кальция и магния.. Подтверждает это постоянный прием панангина или даже Аспаркама. Боль иногда доводит до слез, куда уж там "встать и ходить".
Гость
4 часа
Моя мать, врач высшей категории, ее уже нет, говорила, что это от недостатка калия и магния. Есть запеченный на углях картофель, курагу, бананы. Но это как профилактика. Если симптомы - к врачу неврологу
Гость
4 часа
Курсом пропил магний, и всё прошло, тьфу тьфу тфу.
Гость
2 часа
Да надо калий и магний употреблять,помогает
Гость
1 час
Ну теперь всё врачи стали! Только побочка от таблеток никуда не делась!
Гость
14 минут
Гость
1 час
Ну теперь всё врачи стали! Только побочка от таблеток никуда не делась!
Только Аспаркам и Панангин.
Гость
59 минут
Блин прочитал и свело икры на ноге, зачем вы напомнили.
Гость
55 минут
На ночь ноги холодной водой мойте и ничего не будет сводить, плюс закаливание
Сейчас-13°C
небольшая облачность, без осадков
ощущается как -19
4 м/c,
ю-з.
700мм 61%Хоть стой, хоть падай: почему по ночам сводит икры и что с этим делать